8 spotkań w stronę odzyskania siebie w pełni

Gdy mamy silną potrzebę bycia w związku z kimś często okazuję się, że nie stoi za tym miłość, a już na pewno nie miłość do siebie, a raczej chęć otrzymania tej miłości od kogoś na zewnątrz, tej miłości, której nie czujemy w sobie...

Jakiś czas temu zrozumiałam, że za szukaniem miłości nie stoi chęć zbudowania związku, relacji i dawania, ale to tylko miłość warunkowa, dawanie komuś żeby coś dostać - to transakcja wiązana, to zależność, kontrola i oczekiwania... Zatem najlepsze co możemy dla siebie zrobić to po prostu odnaleźć miłość w sobie!

 

  • Start: 27 styczeń 2026r., 18:00, spotkania w każdy wtorek
  • Czas: 8 spotkań po 2h: 6 spotkań teoretyczno praktycznych i 2 kręgi
  • Format: online
  • Uczestnicy tworzą workbooka do pracy nad sobą
  • Cena: 660,00 zł za cały cykl, early bird: 460,00 zł/230,00 zł za mies.

cena: 660,00zł

early bird do końca roku:

460,00 zł / 230,00 zł za mies.

Jeśli zastanawiasz się czy chcesz podjąć ten proces ze mną odpowiedz sobie na następujące pytania:

    Dlaczego szukanie miłości na zewnątrz stało się Twoim priorytetem?

    Czy na pewno płynie to z intencji dawania miłości komuś?

    Co wydaję Ci się, że chcesz w swoim życiu a co tak naprawdę masz?

    Czy patrząc na swoje życie możesz stwierdzić, że kochasz i szanujesz siebie?

    Co jest lustrem Twojego wnętrza w Twojej rzeczywistości?

    Czy potrafisz i wiesz kiedy powiedzieć NIE?

    Czy znasz swoje potrzeby i wiesz jak w zdrowy sposób je wyrażać? 

    Program warsztatów

    1. KRĄG otwierający
    2. EMOCJE – kod do poznania siebie
      Uczestniczki uczą się neurobiologicznej metody pracy z emocjami, która pomaga docierać do źródeł ograniczających przekonań i przekształcać je w wspierające narracje. Praktyka oparta na realnych przykładach z życia.
    3. MIŁOŚĆ DO SIEBIE – jak siebie kocham, tak kocha mnie świat
      Praca z potrzebami – tymi z dzieciństwa i z dorosłego życia. Uczestniczki uczą się je rozpoznawać, spełniać oraz jasno komunikować w relacjach.
    4. ASERTYWNOŚĆ i pewność siebie – jak czuję bezpieczeństwo w ciele, tak odbiera mnie świat
      Nauka harmonijnej komunikacji, stawiania granic i budowania pewności siebie poprzez język, postawę ciała i wewnętrzną spójność.
    5. TRANSFORMOWANIE EMOCJI W SZTUKĘ
      Praca z podświadomością, symboliką i synchronicznością. Uczestniczki uczą się przekładać swoje doświadczenia na formę twórczą — opowieść, historię, narrację.
    6. NOWA WERSJA SIEBIE
      Określanie swojej wymarzonej tożsamości, mocnych stron i obszarów do wzmocnienia. Nauka wizualizacji, która wspiera w budowaniu odwagi, lekkości działania i konsekwencji w realizacji celów.
    7. POWRÓT DO SIEBIE
      Techniki relaksacji, uważności, pracy z oddechem i wewnętrznym głosem. Uczestniczki uczą się praktyk, które pomagają utrzymać równowagę emocjonalną i głębsze połączenie ze sobą na co dzień.
    8. KRĄG zamykający

    Jakie braki wypełnisz dzięki pracy ze mną:

    • brak poczucia bycia widzianą, rozumianą i słyszaną
    • brak umiejętności stawiania granic
    • stawianie potrzeb innych na pierwszym miejscu
    • brak rozpoznania swoich potrzeb i życiowych pragnień 
    • brak umiejętności zarządzania swoją energią
    • brak czucia swoich emocji 
    • brak umiejętności ekspresji swoich emocji

    O mnie

    Tworzę historię, filmy i obrazy odkąd pamiętam, ale najlepiej udawało mi się uciekanie w fantazję. Ucieczkę w fantazję zamieniłam w pracę jako artystka, reżyserka, producentka filmowa i mentorka 

    Dowiedziałam się, że moja pasja to poczucie "flow", którego mogę używać w każdej sferze życia. Zakochana w filozofiach Dalekiego Wschodu włączam sztukę, filozofię, psychologię i pracę z energią do swojego biznesu i uczę innych jak zaadoptować te techniki w swoim życiu i pracy.  

    Z wykształcenia jestem Kulturoznawczynią i Producentką Filmową. Ponadto w zakresie treningów mentalnych skończyłam kursy pracy z podświadomością takie jak: Nuero-linguistic Programming Master Practicioner z Kain Ramsey, Ericksonian Hypnotherapy z Dan Jones, hipnoza z Marisą Peer i Everyday Bliss z Paulem Mckenną, metoda Jose Silvy, Calm Mind z Caroline Leaf, Duality z Jeffrey Allenem i wiele innych.  Na podstawie swoich doświadczeń, osiągniętych celów, marzeń i wyciągniętych wniosków z doświadczeń, skończonych kursów stworzyłam swoją programy do pracy z Wami. 

    więcej o mnie: www.agnieszkabekalarczyk.pl

     

    Opinie po ostatnich warsztatach

    "Bardzo ciekawe, poruszjące spotkania. Odkrywanie emocji, wydobywanie ich z najgłębszych czeluści. Płakałam razem z tym moim dzieciakiem, pogubionym, skrytym, pomijanym. Medytacje - wspaniałe, dopiero na tych zajęciach odkryłam jak bardzo głęboko można w siebie zanurkować. Dostałam od ciebie mnóstwo wiedzy praktycznej, która (jak już sobie ją poukładam w głowie) zostanie ze mną na zawsze. Bardzo, bardzo Tobie dziękuję, to było wspaniałe doświadczenie." 
    Joanna P.

    "Fantastyczne warsztaty! Rozpisywanie emocji na czynniki pierwsze było rewolucyjne. Założyłam sobie specjalny zeszyt do tego. Czułam, jakby ta metoda pozwala na znalezienie takich niezaizolowanych przewodów we mnie i podążenie za każdym z nich aż do źródła, gdzie mogłam je w końcu odpiąć. Praktykuję też dawanie sobie pozytywnej uwagi. Zauważyłam, że czuję się dzięki temu bardziej osadzona, już nie szukam tej uwagi na zewnątrz aż tak. Dziękuję! W ogóle mam wrażenie, że udział w tych warsztatach był, jak turbo doładowanie w podróży wgłąb siebie. " 
    Aleksandra T.

    "Moja podróż za energią Agnieszki trwa dokładnie rok. Uczestniczylamy, w kilku jej projektach, które bardzo przybliżyły mnie do siebie, dały moc i energię do działania w bardzo trudnej dla mnie rzeczywistości. Warsztat Miłość i siła, był dla mnie zdecydowanie najgłębszym procesem. Dobór grupy sprawił, że czułam się bezpiecznie, a to pozwoliło zejść bardzo głęboko do swojej podświadomości. Myślę, że nie tylko mi... dało się to odczuć w energii grupy, czasami naprawdę mrocznej i gęstej... Pojawiał się i ból, i łzy... Ale Agnieszka zawsze stała na straży, abyśmy w swoim mroku nie zostały, otulała nas czułością, przypominała o wdzięczności dla siebie. Wyposażyła nas w narzędzia, które dają moc, pozwalają przepracować trudne doświadczenia, pomagają spotkać się ze sobą i popłynąć w nieznane... Agnieszko, dziękuję za wszystko i mam nadzieję do zobaczenia wkrótce  Namaste " 
    Ela B.

    "Warsztaty Kobieta i Siła były bardzo interesujące. Prowadząca - Agnieszka to kobieta z pasją, ogromną wiedzą, ciepłem i zaangażowaniem w to co robi. Atmosfera na zajęciach jest niezwykle wspierająca. Nie mogłam sobie wymarzyć lepszych warsztatów, które byłyby bardzo kreatywne i pouczające. Najcieplej będę wspominać wspólne pisanie przy muzyce i zajęcia taneczne, a także hipnozę. Odwiedziłyśmy również muzeum Nomus gdzie poprzez sztukę odpowiedziałam sobie na pytanie. Z całego serca polecam aktywne uczestnictwo w warsztatach u Agnieszki Bekalarczyk gdzie zostałam wysłuchana ,zrozumiana i otrzymałam wiedzę, z którą ruszam do działania:) dziękuję Agnieszko i mam nadzieję do zobaczenia:)" Iwona

    Wybrane warsztaty grupowe

    • Cykl rozwojowy -  JESTEM MIŁOŚCIĄ I SIŁĄ, CENTRUM PRAW KOBIET, ECS, GDAŃSK, 2025R.
    • W TYM SZALEŃSTWIE JEST POTENCJAŁ - warsztaty twórczo analityczne w ramach organizowanego wydarzenia przez moją fundację NEUROART RETREAT, ECS, Gdańsk, 2025r.
    • Cykl rozwojowy -  TO JA JESTEM  KSIĘŻYC I SŁOŃCE - O RÓWNOWADZE KOBIETY I MĘŻCZYZNY WE MNIE DLA GDAŃSKIEGO CENTRUM RÓWNEGO TRAKTOWANIA I CENTRUM PRAW KOBIET, ECS, GDAŃSK, 2025R.
    • LIVE COACHING INTENCJI,  TANIEC WOLNOŚCI do muzyki na żywo i WARSZTATY TWÓRCZO - ANALITYCZNE  - NEUROART RETREAT w ramach MOBILNEGO DOMU KULTURY, GAK, Gdańsk, 2025r.
    • Granice - WARSZTATY Z BUDOWANIA RELACJI ZE SOBĄ I ZE ŚWIATEM, Gdańskiego Centrum Równego Traktowania, Fundacja Centrum Praw Kobiet, 2025r.
    • Twój biznes to Twoja Wolność  - WARSZTATY BIZNESOWE,  INKUBATOR STARTER, GDAŃSK, 2024R.
    • Twoje Światło - WARSZTATY FILMOWO - ROZWOJOWE DLA ARTYSTÓW, INSTYTUT KULTURY MIEJSKIEJ, GDAŃSK, 2024R.

    Darmowy Kurs - Jak sięgać gwiazd i Codziennik

    Zapraszam Cię do zapisania się do mojego newslettera, a dostaniesz ode mnie CODZIENNIK do pracy ze sobą na codzień i dostęp do darmowego kursu online  "Jak sięgać gwiazd" do pobrania z apliakcją Moonapp.

    ×